我有一个好朋友菲是早出晚归的职场妈妈，她所在行业的工作强度和相应的薪酬已经是众所周知的共识，所以在选择进入这个行业时就意味她已经了解，需要取舍个人生活去获得这样的事业。九年前，她有了自己的女儿，虽说动摇过换工作，不过经过了无数挣扎，她还是坚守在“岗位”上。
如今菲的女儿已经上四年级了，先生的工作时间相对宽松，平时上学放学都可以接送，生活便由阿姨料理，周末阿姨放假了就夫妇倆自己带孩子。菲告诉我，周中和周末很分裂，周中是快节奏成人世界，周末则是慢悠悠的家庭生活，虽说周中只能在女儿睡前见上一面，但周末雷打不动的家庭时间，是近年来对亲子关系特别受益的变化。
“工作家庭只有取舍”，这个恒古不变的话题又一次在我们相聚时提起。说实话，我一点都不羡慕她，这些年一度都问她，为什么不选择一个更亲和孩子的工作方式，她每次答案都一样：习惯了快节奏，有了孩子不能进入养老模式呀。
当然这是开玩笑了。她喜欢奋斗，在工作上投入了很多心血，然而，孩子也是她生命中最软的那根肋骨。
职场妈妈，意味着你在生活工作的每个层面都会有摔跟头的可能
她很坦诚地告诉我，所有的事情都是有代价的，自己因为工作太忙，很少和孩子谈心，曾经一度，孩子不肯跟她说话，只找爸爸。那段时间，孩子的行为也有很多问题，后来在老师的建议下，寻求了心理医生的帮助。
菲回忆起这些事情的样子，职场上那种意气风发的样子全部消失了，她说自己不只一次怀疑是否还继续干这份工作，是否可以接受这样的代价。
这些事儿以前只听她轻描淡写地谈起，没想到面对面时才感受到深刻。菲和女儿经过了很多调整和努力，也重新挽救了破碎的关系。她升到了公司高层，作为领导能自己说的算，周末不工作就是不工作。现在，对于全家人最重要的事情，就是周末好好地在一起。
这次回国，我们约的刚好是在周末，菲热情地邀请我们住家里。我发现，要深度了解一位很久不见的好朋友，日夜相处住上几天才能了解到生活、育儿、家庭氛围的方方面面，比单纯吃一顿饭的情感连接深切多了。
哥倆和姐姐在一起疯玩，大人也在一起深度交流了两天，我很深切地了解到什么是“周末质量好，能蓄满一周的能量”。质量好并不是带着孩子满世界去打卡，开派对见朋友上兴趣班，买各种各样的玩具，这些看似热闹，但实际上，真正的情感连接，都在那些一对一，或者孩子出现困扰的小事上。如果一个孩子有安全感，他们才会肯冒风险，问问题，去相信，去分享，去成长。
曾经看过一个研究，是关于每天对孩子影响最大的九分钟，其中包括早上起来的三分钟，放学后的三分钟，睡觉前的三分钟，但对于菲这样的职场妈妈，看似短暂的这三段时间都是奢侈。
孩子都愿意去模仿最亲近的人，对于父母来说，自己希望能与孩子有什么样的互动，很大程度上取决于自己有没有主动开启这样的互动。
我们去的时候菲的女儿已经开学了，周末也要上兴趣班，然而，他们选择兴趣班的标准是，孩子能和父母共同分享什么兴趣。兴趣班不为了多才多艺、拼成绩、拼名次，在她家，兴趣更多是家庭情感连接的纽带。
一个孩子最好的学习状态，是喜欢教他的人，也觉得教他的人喜欢他菲和先生都喜欢打网球，女儿也从五岁开始年年训练，照他们的话来说，做全家人都喜欢的事情，每个人都会很满足。
这一天，我们到了她家附近的网球场。和我们对打之余，菲和先生轮回互换和女儿对打，有时会故意让女儿赢，小孩自然赢到得意忘形，他倆为女儿喝彩的同时也在给自己打气，说下一轮会扳回一局。有时菲也会当仁不让，让女儿连输好几场，小孩输赢心很重，满脸丧气的样子，气得把球拍扔得远远的，说“再也不想跟你玩了”。对于这种情况，菲蹲下来，和女儿平视，一边帮她整理凌乱的衣领，一边很关切地询问。
遇到这样的情况，我相信朋友都会共情，不过，这些眼神交流和身体接触的动作，连局外的我都能体会到传递情感的力量。
无论任何形式的情感连接，总是要身体先感受到，心才能感受到，情感连接是首要，教是最后的事情。细细想想，情人就会有很深体会了，触摸，气味，声音是能直击心坎的，是不用言语就能表达的“我想关注你”，放在孩子眼里，这就是被爱的表现。
我那天晚上提起了这个细节，菲说以前这样交流完全是被忽略的，刚刚开始做也觉得非常刻意，毕竟我们从小并不是这样被对待的。然而，那时她的女儿正在经历一段特别有挑战性的时期，心理医生建议她从日常生活中最原始的身体接触开始，每天十次二十次都不为多，后来她发现，身体上感知可以慢慢地融入内心，那是一扇心里的大铁门被打开的概念。
那天晚上，菲的婆婆打来视频电话，正好周中有几天是她来照顾女儿，视频全程都在汇报情况。朋友的女儿已经四年级了，课前课外都有很多作业，奶奶也明显非常严厉，一直都在说自己孙女做作业时拖拉不专心，当着妈妈的面在告状。
四年级的小孩遇上这些事自然会无地自容，作为一心系着孩子的学习成绩的妈妈，听着也不好受。然而，菲听了奶奶一面之辞，并没有去责怪孩子，在挂了电话之后和女儿谈起心来。
后来才知道，那几天有同学在筹备过夜生日派对，但是竟没有邀请她，这种事情说小了是排挤，说大了是霸凌，在小女孩的世界就是重磅一击。假如菲听信了奶奶后就开始一路说教，毫无理解和共情，那这么糟糕的事情什么时候会重见天日？
菲跟我说，我们周中陪她的时间太少，最缺是归属感，我想让她知道无论外界说什么，我们都站在她这边支持她。
她还说，和孩子谈心实在是太重要了，周中和女儿在一起的时间太有限，以致于很多时候自己很疲惫，孩子也缺少心理热身，无法深谈。要是能有意地在周末放慢节奏，多一些情感和眼神交流，不急着说教，也许亲子关系会变得更加坚固。
给大家分享这些并不是要歌颂“周中忙得见不着孩子”的生活状态，也不是要发扬“平时不积累，周末来场大弥补”的行为。
在朋友身上，我更多的看到了工作和家庭之间的取舍，我看到很多同样近况的她们，都在局限里找到了最得体，最适合全家人的生活方式。
这位朋友诠释给我了一种职场妈妈高质量陪伴孩子的可能性，不是为孩子精心编排一个课后班组合，也不是用金钱去弥补时间的缺失，更不用为了成全孩子牺牲自己的追求。作为妈妈，选择是可以很多元化，也是可以照顾到全家每个成员的需求的。大家平时各自奋斗，各取所需，到了对方需要自己的时候，彼此又是互相最温暖的港湾。
我们临走那天刚好是周一工作日，早上接机的车八点才来接我们，菲告诉我他们全家每天七点就要出门，爸爸送女儿上学，自己也要错开高峰期到办公室。所以，最后的告别是我们全家站在他们家门口，目送他们离开，忙碌的一周就这样展开了。
那天关上她家大门时，我给菲发了个短信：你的生活真就是痛并快乐着！
很多朋友都发现公号换头像了。给你们看看，我拿出这张照片给我的朋友，她就交出了一张水粉画，太羡慕审美好会画画的人了！
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